Тимьян польза для организма

Тимьян — это ползучий вид растений, с лиловыми цветочками, в простонародье его называют «чабрец». Имеет очень большое количество полезных сойств включая лечебный эффект на организм человека. В кулинарии его применяют в приготовлении супов, салатов, голубцов, фарша, при засолке, квашении и копчению продуктов питания.

Тимьян — полезные свойства, калорийность тимьяна

Тимьян - полезные свойства

  В тимьяне содержится полезные свойства и  эфирное масло, которое оказывает обеззараживающее и антисептическое действие на организм человека. В нем находятся дубильные субстанции, камедь, микро и макроэлементы, пигмент и витамин С, которые оказывают полезное общеукрепляющие, окутывающие, антимикробныесвойства, используемое при врачевании простудных заболеваний, а так же во время пандемии ОРВИ. Тимьян даже борется с алкогольной зависимостью и вызывает в последствие омерзение к спиртным напиткам. Кроме всех вышеперечисленных преимуществ, он улучшает работоспособность человека и возобновляет силы.

Вред тимьяна:

не рекомендуется употреблять людям при завышенном давлении, у которых имеется сердечная недостаточность и если у вас температура выше 37 градусов, так как он действует на организм согревающе.

Калорийность тимьян: 276 кКал. Нас 100г

Польза - полезные свойства: 

содержание белка

содержание углеводов

содержание жиров

количество воды

1,5 г

63 г

7 г

9%

Так же его можно встретить в пикантной смеси пряностей под названием «прованские травы».