Печень кролика польза и вред для организма. Калорийность

Первый домашний кролик появился еще очень давно в Испании. В давние времена римские солдаты питались крольчатиной, это мясо обязательно входило в их рацион.

Печень кролика - калорийность, польза печени кролика

Польза печени кролика для организма

   Самое полезное в этом продукте то, что печень низкокалорийный продукт. В ней очень мало жира, белков, витаминов и минералов. И вообще это очень полезный продукт для человеческого организма, но кушать очень часто его не рекомендуется. Из-за того, что в печенке откладываются вредненькие вещества, которые не сильно полезны для организма человека. А в самый раз кушать ее раз, или два раза в неделю, и не больше.

Калорийность печень кролика: 166 кКал на 100г

   Печень кролика вообще считается деликатесом. Она готовится очень легко, быстро и содержит в себе небольшое количество калорий. Так что можете готовит вкусные рецепты и не пережить за появление лишнего веса.  

Польза - полезные свойства: 

содержание белка

содержание углеводов

содержание жиров

количество воды

19 г. (~76 кКал)

0 г. (~0 кКал)

10 г. (~90 кКал)

В древнее время без кролика не обходилось не одно блюдо, и даже сейчас во Франции и Италии, предлагают крольчатину и печень кролика, по древним рецептам. Кролика печень считается очень вкусным и полезным продуктом. Вообще она готовится разными способами: варится, жарится, тушится. Запекается и во всех способах, она на вкус просто великолепная. Тушат ее с разными специями, соусами, готовят из нее паштеты, оладьи, супы-крема и фаршируют ней уток и курей. Любое приготовленное блюдо из печени кролика получится очень вкусненьким, полезненьким и неповторимым.