Дичь - польза для организма. Калорийность

Дичь всегда готовят для второго блюда или первого блюда. При приготовлении бульона, супа и других блюд из дичи, блюдо будет иметь не неповторимый запах, вкус.

Дичь — калорийность, полезные свойства дичи

Польза дичи

  В дичи очень много полезных веществ, таких как: витамины. Витаминов в ней очень много — А, В1,2,5,6,9,12, Е, Н, РР. Минералов - кальция, магния, натрия, фосфора, серы, железа, йода, цинка, меди и много еще других полезных минеральных веществ. Также не стоит забывать, что в диче еще много белков, которые очень нужны для человеческого организма и здоровья. Мясо дичи устраняет многие болезни из человеческого организма. В этом мясе нету никаких добавок, которые бы вредили человеку и его здоровью. Так что кушайте дичь и не волнуйте за свое здоровье.

Калорийность дичь: 200 кКал на 100г

   Дичь — это птица, которую добывают при охоте. В ней намного меньше жира в мясе, чем в домашней курице, утке. В приготовленных рецептах из такого мяса в итоге не очень много калорий, так что ее можно кушать и не боятся что у вас появятся лишние килограммы, потому что оно считается диетическим.

Польза - полезные свойства: 

содержание белка

содержание углеводов

содержание жиров

количество воды

34 г. (~136 кКал)

0 г. (~0 кКал)

6.5 г. (~59 кКал)

Когда готовите из дичи первые блюда убирайте из нее кости с позвоночника, они дают блюдо горькость. Подавать к столу бульон нужно сразу же после готовности, потому что если он постоит сутки- двое неповторимый запах исчезает. Очень вкусная она получается если ее приготовить жареной. В жареном виде она мягкая, сочная. Неповторимо вкусная. Также очень вкусными получаются котлеты из фарша дичи.