Бычьи яйца -польза для организма. Калорийность

Бычьи яйца пользуются своей популярностью по всему миру. В Азербайджане из них даже готовят шашлык. В Индонезии мужской пол пьет сатэ из этого продукта.

Бычьи яйца — калорийность, польза бычьих яиц

Польза бычьих яиц для организма.  

Бычьи яйца готовят в жареном виде, но также готовят и свиные, бизоньи яйца.Польза для организма,от бычьих яиц, как и от любой другой пищи,заключается насыщением организма калориями. При покупке бычьих яиц обращайте внимание на то, что они должны быть розового цвета с синими прожилками. Свежие яйца не будут иметь запаха. Свежие и сырые бычьи яйца в размере больше, чем когда их приготовишь. При готовке необходимо для начала снять оболочку с яиц и только тогда начинать готовить. Бычьи яйца можно не только жарить, но варить, тушить.  

Калорийность бычьи яйца: 230 кКал на 100г

   Бычьи яйца считаются большим деликатесом, и на вкус очень вкусные. Они не сильно калорийные и вы можете их кушать и не волноваться за фигуру.

Польза - полезные свойства: 

содержание белка

содержание углеводов

содержание жиров

количество воды

Белки: 13 г. (~52 кКал)

Углеводы: 0.09 г. (~0 кКал)

Жиры: 20 г. (~180 кКал)

Бычьи яйца готовят в жареном виде, но также готовят и свиные, бизоньи яйца. При покупке этого деликатеса обращайте внимание на то, что они должны быть розового цвета с синими прожилками. Свежие яйца не будут иметь запаха. Свежие и сырые они в размере больше, чем когда их приготовишь. При готовке необходимо для начала снять оболочку и только тогда начинать готовить. Этот продукт можно не только жарить, но варить, тушить.