Балык свиной - польза и вред для организма. Калорийность

Балык свиной и свинину могут добавлять в разные блюда: первые, вторые, салаты, закуски.

Балык свиной — калорийность, польза и вред балыка свиного

Польза балыка свиного

   Польза в том, если вы балык свиной приготовите в домашних условиях, а не будете покупать в магазине. Потому что в магазине могут сделать из всяких химикатов, сои и других не полезных для человеческого организма веществ.А еще, он очень питательный и вкусный.

Вред балыка свиного

   В балыке свином очень много токсинов, которые влияют на человеческий организм. Также приносит вред тем ,что в нем многовато калорий и его нельзя часто употреблять. Частое его употребление влияет на ваш желудок, печенку, поджелудочную и если его кушать очень часто, вы можете заработать себе много болезней.

Калорийность балык свиной: 286 кКал на 100г

 Свиной балык содержит в себе среднее количество калорий, его лучше всего употреблять только по праздникам. Если его кушать каждый день появится лишний вес от которого потом не так легко избавится. 

Польза - полезные свойства: 

содержание белка

содержание углеводов

содержание жиров

количество воды

Белки: 15.4 г. (~62 кКал)

Углеводы: 0 г. (~0 кКал)

Жиры: 24.9 г. (~224 кКал)

Свиной балык вообще считается деликатесом. Балык можно приготовить в домашних условиях, и он получится на много вкуснее, полезнее и качественнее, чем в магазине.