Как приготовить гуляш из индейки

Как приготовить гуляш из индейки

  Давайте сегодня приготовим гуляш из индейки. Это будет очень хороший рецепт, почему, всё просто мясо индейки намного менее жирная чем свинина и говядина. Поэтому гуляш из индейки будет полезен в первую очередь людям которые следят за своим весом, и стараются употреблять в пищу мясо с низким содержанием калорий. Гуляш из индейки готовится очень легко и быстро.

Как приготовить гуляш из индейки - рецептура

Для приготовления гуляша нам понадобится полкило индейки, 200 грамм лука, одна средняя морковь, пару томатов, или томатный соус по вкусу, также рекомендую рецепт добавить красную молотую паприку. Ещё для обжарки мяса индюка нужно подсолнечное масло, в количестве 100 грамм.
Приступим к приготовлению: мясо индюка порезать на небольшие кусочки, лук также порезать мелко, морковь натереть на терке, томаты перекрутить на мясорубке, или Очень мелко порезать.
Также можно добавить небольшой пучок зелени, готовим гуляш, мясо обжарить на высокой сковороде до золотистой корочки добавить лук морковь томаты или томатный соус и тушить всё это в течение 40 минут. Вот такой простой рецепт приготовление гуляша из индюшатины. Гуляш из  может быть как самостоятельное блюдо, так и поддаваться вместе с гарниром, это может быть толченый картофель, или хорошо сваренные спагетти. Можно для вкуса в конце тушения добавить ложку сметаны. Приятного аппетита

  Приветствуем на сайте «Ladyssmi.com» Тут, можете ознакомится с рецептами первых блюд, рецепты с фото популярных стран и народов, разнообразная рецептура выпечки в печи и мультиварке, бутербродов, вторых блюд, пошаговые и видео рецепты тортов, закусок, десертов, фото рецепты салатов. А также ознакомится с калорийностью, пользой продуктов. Интересные материалы на тему: цветоводство, интерьера, шопинга

 

                                                                                      Copyright Ladyssmi.com © 2013

   Запрещено копирование материалов рецептов и графики, фотографий без разрешения  администрации и активной гиперссылки на сайт Ladyssmi.com  Незаконное использование, а равно иное нарушение авторских прав влечет за собой административную, гражданско-правовую и (или) уголовную ответственность в соответствии с законодательством.

Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.