Фенхель полезные свойства для организма человека

Фенхель — это растение очень схожее на укроп, по аромату и внешнему виду растение, но все же они разные.

Фенхель — полезные свойства, калорийность фенхеля

Фенхель - полезные свойства 

  У фенхеля очень много полезных свойств.  Фенхель способен снизить степень усталости и раздражения глаз. Это растение оказывает не только спазмалитичесоке и отхархивающие, но и мочегонное действие. Полезно кушать, чтобы улучшить аппетит, облегчить колики и спазмы в желудке. Его полезное свойство заключается еще в том что у него есть такая особенность, он при частом его употреблении улучшает состояние внутренних органов, а именно: очищает печень, желчный пузырь и селезенку.

Вред фенхеля:

Не рекомендуется кушать фенхель если у вас имеется аллергическая реакция на данную пряность, так же фенхель может вызвать спазмалитическое действие, что крайне неблагоприятно скажется на эпилептиках и беременных женщинах.

 

Калорийность фенхель: 31 кКал. На 100г

Польза - полезные свойства: 

содержание белка

содержание углеводов

содержание жиров

количество воды

1,5 г

21 г

0,3 г

7%

В кулинарии используются сушеные семена фенхеля, как приправу к многим блюдам, а вот листьями украшают перед подачей кулинарные шедевры.

  Приветствуем на сайте «Ladyssmi.com» Тут, можете ознакомится с рецептами первых блюд, рецепты с фото популярных стран и народов, разнообразная рецептура выпечки в печи и мультиварке, бутербродов, вторых блюд, пошаговые и видео рецепты тортов, закусок, десертов, фото рецепты салатов. А также ознакомится с калорийностью, пользой продуктов. Интересные материалы на тему: цветоводство, интерьера, шопинга

 

                                                                                      Copyright Ladyssmi.com © 2013

   Запрещено копирование материалов рецептов и графики, фотографий без разрешения  администрации и активной гиперссылки на сайт Ladyssmi.com  Незаконное использование, а равно иное нарушение авторских прав влечет за собой административную, гражданско-правовую и (или) уголовную ответственность в соответствии с законодательством.

Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.